得了房颤怎么办？万一引发血栓怎么办？

有数据显示，房颤患病率随年龄的增加而增长，整体人群患病率约为0.7%,80岁以上人群患病率可高达7.5%。随着我国老龄化发展加剧，近11年房颤患病率增加20倍。其中老年人居多，同时各年龄段男性均高于女性。

一、房颤一般要做哪些检查？

心电图是确诊的“金标准”，对于病情复杂的患者，可能还需要做心脏彩超，查看心脏结构是否异常；脑部CT，排查是否引发中风；肾功能检查，了解是否影响肾脏；以及其他针对性检查。 

二、得了房颤怎么办？

房颤的治疗主要分为药物和手术两大类。药物虽然不能房颤，但能帮助恢复正常心跳、控制过快的心跳速度，还能防止血液凝固引发脑卒中。手术可以治好房颤但存在复发可能，主流方法有射频消融和迷宫手术两种。

除此之外，患者日常生活管理也是非常重要的一环，保持良好的生活方式，不仅有利于提高房颤的治疗效果，还能降低房颤易患人群的发病率。

1. 合理饮食：饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高盐、高脂、高糖食物，减少刺激性食物的摄入。

合理的饮食有助于控制体重、血糖、血压和血脂。BMI大于30+，数值每加1点，危险发生值上升一个点，房颤发生率就加3-7%，消融复发率也加3.1%，建议控制在27以下。高血压房颤患者房颤复发的风险是正常人的1.7倍，血压较好控制在130/80mmHg以内，血栓风险才会低。糖尿病房颤风险直接到两倍，危险指标不容忽视。

2. 戒烟：抽烟房颤风险增加37%～51%，长期饮酒增加血栓和。

3. 规律作息：充足的睡眠，晚上如果睡不好，房颤风险直接增加33%！每天按时作息，避免熬夜和过度劳累。规律的作息有助于维持身体的正常生理节律，稳定心脏功能。

4. 适度运动：根据自身情况选择适当的运动方式，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。适度运动可以增强心肺功能，提高身体的抵抗力。

5. 定期复查：按照医生的建议定期进行心电图、心脏超声等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

6. 保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。良好的心态有助于减轻心脏负担，促进病情的稳定。

三、房颤诱发血栓怎么办？

房颤可以导致中风，约20%的中风（脑卒中）是由房颤引起的，与其他原因导致的中风相比，房颤导致的中风具有“高致残率、高致死率、高复发率”的特点。中风的抢救，时间就是生命。要做到尽快送医，能快而准确地识别脑卒中非常重要，牢记两个“120”在关键时刻能救命。

“1”看，看患者脸部是否对称，是否有口眼歪斜；

“2”查，让患者两只胳膊平举，查看是否一侧无力；

“0”听，聆听患者口齿是否含糊，言语是否清晰。

只要有以上任何一种症状，都要警惕脑卒中的可能。

第二个“120”是立即拨打急救电话120送医，千万不要等等看，也不要再观察观察。