高血压患者是不是降压越快越好?
高血压病是一种常见的心血管疾病之一,尤其在中老年群体中,很多人都被高血压困扰着。如果经常出现头痛,尤其是睡醒时感到头晕、头胀、脖子有僵硬感、耳鸣、眼花,或发现自己常常健忘、注意力不集中、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸,就需要到医院或者社区诊所量一量血压。诊断高血压病时,应在不同时间测量3次血压方能确诊。
一、高血压患病因素?
高血压的发病与多重因素有关,首先是遗传性,高血压是一种多基因遗传性疾病,具有较明显的家族集聚性。与无高血压家族史者相比,双亲一方有高血压者的高血压患病率要高1.5倍,双亲均有高血压者则高2~3倍。其次,是年龄因素,高血压的患病率随年龄增加而增高,40岁以上者比15~39岁者的患病率高3.4倍。还有是肥胖因素,据调查,肥胖的人高血压患病率比瘦人高2~3倍以上。肥胖的高血压患者减轻体重后血压可有所下降。
二、减压约会越好吗?
高血压患者通过科学、合理服用降压药物,让血压保持在一个正常水平或接近正常水平,对于缓解症状,预防脑血管意外、心衰、肾功能衰竭等一系列并发症有很大的作用。降血压方法很多,有人总会问:是不是降压越快越好啊?
这个说法不正确。除特殊情况外,不建议快速大幅降压,否则容易引发一些意外情况。应在医生的指导下进行平稳降压,4~12周内血压降到目标水平是比较合理的。
三、中医也能治高血压吗?
传统医学认为,高血压发病的原因是经络失控而引起肝阳上亢和肾气阴虚,治疗基本原则是以疏导代替压制。日常保健可以敲击小腿内侧的肝经和肾经,配合捏颈后肌肉,可以达到降低血压的效果。
此外,如拔罐、针灸、刮痧、贴敷等,这些疗法通过对体表局部的直接作用和对神经、体液的间接作用,达到调整和改善血液循环、改善营养代谢和神经系统功能的效果,以帮助身体器官恢复功能,帮助高血压患者更有效地控制血压。
四、突发高血压急诊怎么办?
如果发现身边亲人出现高血压急症,我们应该怎样急救呢?
(1)让患者立即平卧休息,保持安静,消除紧张情绪。
(2)保持镇静,可以服用安定1~2片。
(3)家中备有降压药物时,可以口服医生给开的或自购的平时疗效较好的降压药、血管扩张药。
(4)注意保暖。
(5)有条件的可以吸氧。
(6)如果出现昏迷,应有专人护理,取稳定侧卧位,并及时清理鼻腔和口腔内分泌物,保持呼吸道通畅。
(7)拨打急救电话,迅速送往医院救护。
高血压是一种常见的心血管疾病,一旦患上高血压,病症通常会伴随终身。患者日常工作和生活应劳逸结合,保持充足且高质量的睡眠,注意锻炼身体,合理调节饮食,尽量食用低油、低盐食物,尽量避免高胆固醇食物。体重超标的患者要适当控制体重,有烟酒爱好的患者要戒烟、戒酒。
(声明:本文仅用于科普用途,不能作为治疗依据,如有不适请及时就医)